Sonntag 16.07.23 von 8:30 - 13:00 Uhr 

Wir verbinden an diesem Morgen Yoga, Genuss und Gemeinschaft. Enfalte Dein Potenzial mit Yoga und lass Dein Herz aufblühen, geprägt von Leichtigkeit und Freude.

Verbinge einen entspannten Vormittag und lass es Dir gut gehen.

WAS DICH ERWARTET:

8:30 - 9:00 Uhr         Einführung in das Thema "Aufblühen"

9:00 - 10:30 Uhr       Yoga-Einheit

10:30 - 12:00 Uhr     veganes/vegetarisches Frühstücksbuffet inklusive Getränke

12:00 - 13:00 Uhr      Meditation und Atem

Geeigent für alle die einen wunderbaren, genussvollen Vormittag verbringen möchten (Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene)

TIPP: Ideal als Muttertags-Geschenk, Freundinnen-Tag oder Geschenk an mich selbst.

Betrag: 55 €

Beim Senioren-Yoga fördern wir die Beweglichkeit im Körper und die sanfte Kräftigung der Muskulatur. Durch Atemschulung wird das Herzkreislaufsystem harmonisiert und mit gezielten Übungen wird das Gleichgewicht geübt. Durch nährende Übungen werden wunderbar die Lebensfreude und die Selbstheilungskräfte freigesetzt und erfahren. Die Bewegungen werden hauptsächlich auf dem     Stuhl und im Stehen ausgeführt.

               Kostenlose Schnupperstunde: Do. 11.05.23          10:30 – 11:30 Uhr

                6 Termine: 25.05.23/01.06.23/15.06.23/22.06.23/06.07.23/13.07.23

                Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr

                Betrag: 60 €

Kurs 1: Yoga am Abend - immer dienstags von

18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Start: 18.04.23

Kurs 2: Yoga am Vormittag - immer donnerstags von

8:30 Uhr bis 10:00 Uhr

Start: 20.04.23

Kurs 3: Yoga am Nachmittag - immer donnerstags von

17:00 Uhr bis 18:30 Uhr

Start: 20.04.23

 Kurs 4: Yoga am Samstag - jeden letzten Samstag im Monat

 von 10:00 - 11:30 Uhr

 Start: 28.01.23