Energie und Wohlbefinden mit Yoga
Der Wechsel von An- und Entspannung im Yoga bringt Körper und Geist ins Gleichgewicht. Leichte, dynamische und statische körperliche Übungen verbunden mit gezielter Atmung und Meditation erhalten
und stärken die körperliche und geistige Gesundheit.
Die Kurse sind für alle Altersgruppen, sowie für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Kurse mit Manuela (Anmeldung: 08555-4059095)
Kurs 1: Yoga am Vormittag - immer montags von
9:00 Uhr bis 10:30 Uhr
Beginn am 20.09.21
Kurs 2: Yoga am Abend - immer dienstags von
18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Beginn am 21.09.2021
Kurs 3: Yoga am Vormittag - immer donnerstags von
10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Beginn am 23.09.2021 (belegt)
Kurse mit Anita (Anmeldung: 0162 3817111)
- Kurs 1 : Yoga am Abend - immer montags von
18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Beginn am 20.09.2021
- Kurs 2: Yoga am Nachmittag - immer dienstags von
16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Beginn am 21.09.2021
Betrag: 120 € / 10 Einheiten