AUTOGENES TRAINING in Einzelsitzungen

Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion (Selbstbeeinflussung) basierende Entspannungs-
technik, die wissenschaftlich anerkannt ist.

Die Einzelsitzungen ermöglichen:

- konzentrierte Erläuterung und Durchführung der Formeln des Autogenen Training

- Erkennung der Stressfaktoren und Erarbeitung von Lösungsmöglichkeiten

- Eine individuelle Begleitung

Rahmendaten:
4 Einheiten zu je 1,0 Std.
Betrag: 200,00 €
Einstieg nach Terminvereinbarung möglich